Ato de Contrição

Ajuda a manter este apostolado ativo! 🙏

Este apostolado oferece um exame de consciência gratuito para ajudar os cristãos na sua caminhada espiritual. Com o teu apoio, podemos manter o site no ar e evangelizar mais pessoas!

Remove temporariamente os anúncios durante 7 dias ou assina para apoiar este apostolado.

O Ato de Contrição é uma oração fundamental para expressar o nosso arrependimento sincero pelos pecados cometidos e pedir a Deus a graça de uma verdadeira conversão. Deve ser rezado com humildade e confiança na misericórdia divina.

1. O que é o Ato de Contrição?

O Ato de Contrição é uma oração de arrependimento e propósito de mudança. Deve ser rezado especialmente antes da confissão, ao reconhecer os nossos pecados, e também no final do exame de consciência, para preparar o coração para o perdão sacramental.

2. Oração Tradicional do Ato de Contrição

"Meu Deus, eu arrependo-me de todo o coração de Vos ter ofendido, porque sois tão bom e amável. Detesto todos os meus pecados e proponho firmemente, com a Vossa graça, emendar-me e nunca mais pecar. Senhor, tende piedade de mim. Ámen."

3. Ato de Contrição Após o Exame de Consciência

"Meu Deus, profundamente humilhado diante da Vossa majestade soberana, eu Vos peço humildemente perdão. Detesto de todo o meu coração os pecados que cometi, porque ofenderam a Vossa infinita bondade. Pela intercessão da Virgem Maria, ajudai-me a permanecer firme no propósito de nunca mais Vos ofender. Dai-me a graça de viver em santidade. Ámen."

4. Ato de Contrição Após a Confissão

"Senhor meu Jesus Cristo, Deus e Homem verdadeiro, por serdes Vós quem sois, sumamente bom e digno de ser amado sobre todas as coisas, pesa-me, Senhor, por Vos ter ofendido. Proponho firmemente, com o auxílio da Vossa divina graça e pela intercessão de Maria Santíssima, emendar-me e nunca mais Vos tornar a ofender. Espero alcançar o perdão das minhas culpas por Vossa infinita misericórdia. Ámen."

5. Como Rezar o Ato de Contrição

O Ato de Contrição pode ser rezado diariamente como forma de pedir perdão a Deus e renovar o nosso propósito de conversão. Ao rezá-lo, faça uma breve reflexão sobre os seus atos, peça perdão com sinceridade e confie na misericórdia do Senhor.

A misericórdia de Deus é infinita para aqueles que, com um coração sincero, desejam reconciliar-se com Ele. Reze o Ato de Contrição com fé e confie no amor do Pai, que sempre acolhe aqueles que voltam arrependidos.